К труду и обороне – готов! 16 сентября в Дворце спорта Арктика прошло спортивное мероприятие ГТО.
Соревнования делятся на несколько ступеней – в зависимости от возраста участников и возможности выполнять упражнения различной сложности. Они значительно отличаются между собой – ведь разные категории людей способны на определенные уровни физической нагрузки. Всего выделяется 5 ступеней для детей школьного и дошкольного возраста.
Защищать честь нашей школы отправились одиннадцатиклассники. Они сдавали обязательные нормы, такие как: бег на тридцать, шестьдесят и сто метров. Подтягивание из виса на перекладине, рывок гири 16 кг или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Также, им предстояло пройти испытания по выбору. Челночный бег, прыжок в длину и метание снаряда.

Leave a Comment